Overblog Suivre ce blog
Editer la page Administration Créer mon blog
/ / /

Affaires :

2 boxers. 2 paires de chaussettes. 1slip de bain

1 maillot manche longue ( laine de Mérinos)

1 maillot manche courte (smartwool)

1 sweat. 1 cycliste long et 1 court.

1 paire de gants. 1 serre tête polaire.

1 veste coupe vent.

1 paire de Lafuma trail.1 paire de sandales.

1 pantalon 3en1. 1 pantalon jogging.

 

Pharmacie :

1 tube de crème relaxante.

1 tube de crème solaire.

1 paire de ciseaux.

1 boite de doliprane.

1 boite contre la diarrhée.

1 tube contre les piqûres d’insectes.

1 tube d’arnica.

1 boite de pansements. Du coton.

1 flacon de désinfectant.

Salle de bain :

1 Savon de Marseille. 1 serviette MSR.

1 brosse à dent. Dentifrice. Crème Nivéa.

Gel de rasage. Rasoir.

Réparation vélo :

1 pompe,1boite de rustines, 4 patins de freins.

2 chambres à air av/ar, 1 axe de roue ar

Multi outils, maillon rapide, huile, dégraissant

2 câbles de freins et dérailleurs.

Cuisine :

1 réchaud Primus Etat Power.2 bouteilles gaz.

1 adaptateur camping gaz

1 assiette, 1 bol hermétique.

1 couteau, 1 fourchette, 1 cuillère+ 1 en bois.

1 tasse,1 bassine,1 ouvre boite,

 

Alimentation :

Sel, poivre, herbes, pâtes, riz, semoule.

Lait en poudre, soupe, chocolat en poudre.

Levure de bière, barre de céréale.muesli mixé

Produit frais au jour le jour.

Camping :

1 tente Ferrino 1 place.1 bâche dessous tente.

1 paire de bâtons de marche.

1 bâche pour faire un auvent et autre.

1duvet+1 sac à viande.1 matelas autogonflant

1 lampe frontale.1 oreiller

Divers :

1 paire de lunettes interchangeable

1 casque, 1 casquette,1 gilet fluo.

1 appareil photo numérique+ carte SD. 4 piles

rechargeable et son chargeur.

1 tel portable et son chargeur

1 vieille carte de France,1 pochette avec feuilles plastifiées pour les pages de l’atlas routier photocopier.

1 livret sur les voies vertes, véloroutes de l’AF3V.

Partager cette page

Repost 0
Published by

Présentation

  • : Le blog de le-heron-roule-couche.over-blog.com
  • Le blog de le-heron-roule-couche.over-blog.com
  • : tour de France à vélo couché. Rando à vélo et à pied.
  • Contact

Recherche